Автор: Сергей Ли

2 комментария

Новый отзыв о практике Перезагрузочного Комплекса

  Автор:

Здравствуйте, уважаемые читатели. Получил по электронной почте новый отзыв о практике перезагрузочного комплекса, которым решил поделиться со всеми. Здравствуйте, Сергей! Хотела написать отзыв вам на сайт, но как-то не нашла как это сделать, поэтому пишу на почту) Я получила от вас «Перезагрузочный комплекс», примерно месяца полтора назад. После того, как… Читать далее

7 комментариев

Простое средство от простуды для стимуляции иммунитета и общего укрепления организма

  Автор:

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я начинаю новый раздел для тех, кто практикует Айки-Цигун, который посвящен вопросам питания. Поскольку осень, а следовательно волна ОРЗ, ОРВИ и прочей гадости на за горами, то в этом выпуске речь пойдет о простом и доступном каждому рецепте, который помогает укрепить организм в самые сложные времена… Читать далее

Комментариев нет

Первое упражнение Сухожильно-Суставной Гимнастики

Видео

  Автор:

Logo Aiki CigunПриветствую всех читателей. Решил приготовить всем сюрприз и накануне выхода нового курса выложить первое упражнение из комплекса сухожильно-суставной гимнастики.

Читать далее

Комментариев нет

Оглавление Книги «Молодость Ваших Суставов: Сухожильно — Суставная Гимнастика на каждый день»

  Автор:

Новый курс по сухожильно-суставной гимнастике выйдет уже совсем скоро. Выкладываю оглавление книги, которая входит в состав курса. Сам курс как обычно состоит из книги и обучающего видеофильма. Читать далее

Комментариев нет

Механизм действия сухожильно-суставной гимнастики

  Автор:

Уже совсем скоро выйдет мой новый курс «Молодость Ваших Суставов: Сухожильно-суставная гимнастика на каждый день» По этому поводу решил выложить главу из книги, которая входит в курс, для ознакомления всех желающих. Приятного чтения Читать далее

2 комментария

Вебинар состоялся

  Автор:

Первый вебинар прошел на мой взгляд успешно, несмотря на мои недоработки — все таки это моя первая лекция в подобном формате. Поскольку было много вопросов по проработке тазобедренного сустава (вопросы по коксартрозу), приступаю к статье на эту тему. Статья будет не раньше чем через неделю, так как потребуется делать иллюстрации.… Читать далее

3 комментария

Свежие отзывы о практике Айки-Цигун

  Автор:

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики. Получил сегодня новые отзывы о практике первой ступени Айки-Цигун и решил с вами поделиться. Все-таки статьи это одно, а живой отзыв реально практикующего человека, это совершенно другое. Первый отзыв от Германа — практика Хапкидо: Читать далее

2 комментария

Как укрепить спину

  Автор:

Проблемы со спиной есть практически у всех. Не сейчас, так потом – поверьте мне на слово. Поэтому вопрос «Как укрепить спину?» в той или иной форме задается в одном только Яндексе как минимум 3000 раз в месяц. Купить Курс Спину укреплять, безусловно, нужно. Вопрос в том, как это сделать правильно.… Читать далее

12 комментариев

Новый отзыв о практике Айки-Цигун

  Автор: ,

Михаил, известный здесь и на форуме «Таверна Воинственного Монаха», как Metos, прислал обширный отчет о своей практике первой ступени Айки-Цигун: Здоровая спина за десять минут. Первые его сообщения и вопросы (с моими ответами) по практике можно прочитать здесь. Теперь непосредственно отчет с моими комментариями. Читать далее

5 комментариев

Первый отзыв о практике Айки-Цигун

  Автор: ,

Получил по электронке первый отзыв о практике первой ступени Айки-Цигун и решил поделиться им с читателями блога. Автор отзыва — Виктор занимается внутренними практиками Бориса (есть такая система работы с внутренней энергией) и традиционными китайскими боевыми искусствами. Вот непосредственно сам отзыв: Читать далее