В этом разделе представлены обучающие программы по основным типам проблем со здоровьем. Программы составлены из курсов базового уровня Айки-Цигун (5 ступеней начального уровня)
В этом разделе представлены курсы базового уровня Айки-Цигун (5 ступеней начального уровня)
В этом разделе представлены комплекты курсов для тех, кто хочет начать освоение Айки-Цигун с практики работы с внутренней энергией
В этом разделе представлены курсы посвященные работе с внутренней энергией. Их освоение требует владения хотя бы первой и третьей ступенями базового уровня Айки-Цигун
В этом разделе представлены курсы посвященные психопрактикам Айки-Цигун
“ После 3-х недель "Здоровой спины" вдруг ночью стало щелкать в позвоночнике в этой зоне и в правой лопатке. После этого перещелкивания заклин поднялся в верх лопатки. Сегодня, опять ночью, опять перещелкивание - и заклин ушел в шею. Процесс идет! И как бонус - втянулся живот и резко проступила талия, которая тоже пропала от суточных бдений за компом буквально за пару лет, а вернуть все обратно не получалось целых 4 года. ” Алла
“Благодаря ПК и столбам я смог постепенно продолжать заниматься физтрудом, на данный момент работаю грузчиком, в некоторые дни по 14 часов. Боли в позвоночнике и конечностях значительно уменьшились, жить с повреждениями опорно-двигательного аппарата стало намного комфортнее. При этом изменилась осанка, манера ходьбы, выросла выносливость, иногда работаю как будто у меня двойной запас батареек. Причём позвоночник переносит сейчас нагрузки терпимо, без последствий. Улучшилось также общее самочувствие, уменьшились тики, выросла концентрация и стойкость нервной системы. ” Руслан
“Результаты практики: 1. Значительно улучшилась осанка как стоя, так и сидя, старые положения вызывают дискомфорт. 2. Вернулась гибкость спины, на что я уже особо не надеялся. 3. Согласно дневника тренировок, который я постоянно веду, улучшился общий тонус мышц, меньше чувство усталости. Из поддержки пью сейчас только витамины.” Герман