Результаты теста
К сожалению, на этом этапе у вас есть противопоказания к применению комплексов Айки-Цигун и любых других гимнастических упражнений.
В настоящий момент существует риск того, что воздействие на позвоночник с помощью упражнений может привести к серьезным неврологическим осложнениям. Вы должны пройти квалифицированное лечение под наблюдением специалистов с целью стабилизации вашего состояния. Возможно (это решает ваш доктор), вам будет необходимо прибегнуть к хирургическому лечению.
В дальнейшем после соответствующего лечения, но не ранее чем через полгода после стабилизации состояния вы можете перейти к практике по программе «СТОП-ОСТЕОХОНДРОЗ» с целью профилактики дальнейшего прогрессирования остеохондроза позвоночника.
В этой программе два комплекса.
Первый «Айки-Цигун I: Здоровая спина за десять минут» устраняет причины искривления позвоночника и тем самым восстанавливает правильную осанку. Это ведет к равномерному распределению нагрузки на межпозвоночные диски, что создает оптимальные условия для их работы. А это в свою очередь ведет к торможению процессов разрушения межпозвоночных дисков.
Второй комплекс «Айки-Цигун III: Секреты Жизненной Силы» стабилизирует вашу осанку, устраняя нестабильность позвоночного столба. Он формирует в теле сеть сухожильно-мышечных меридианов, которые обтягивают позвоночный столб и надежно его фиксируют, защищая от нефизиологичных движений.
В любом случае, перед началом занятий вам будет нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
