Предлагайте свои темы для видео!

Друзья, здравствуйте! Я планирую снять серию коротких видеороликов по различным вопросам в сфере оздоровления и укрепления организма. Поэтому если вас что-то интересует конкретно, то пишите ваши вопросы в комментариях к этой новости и предлагайте свои темы. Тогда я смогу делать более актуальные для вас видео. Спасибо за сотрудничество!

С уважением, Сергей Ли

Помогите распространению системы Айки-Цигун! Нажмите на кнопку вашей социальной сети и поделитесь этой статьей с друзьями!

Подружиться со мной:

Закладка Постоянная ссылка.

56 комментариев

  1. Сергей,

    1. Всё, что касается стрессса — супер актуально! Меня стресс безработицы и страха будущего просто разбивает… Это тянется уже много лет. Выживала только благодаря медитациям, но это не помогало останавливать воспаленный мозг и не прогоняло негативные мысли…
    2. Как восстанавливать кровообращение в тазобедренном суставе? Была травма, видимо, срослось плохо или нервы зажаты там — постоянно беспокоит
    3. Как помочь крови улучшиться? Она у меня или густая, или грязная… Просто чувствую.
    4. Мертвяцкий холод — от дисбаланса гормонов. Что только не пробовала… Гормоны, похоже, неизведанная тема…
    5. На плече, где постоянный вялотякущий бурсит, случилось «замороженное плечо»! Кошмар! Я работаю с маленькими детьми! Рука стала лучше двигаться после серии «сухих иголок», но нужно специальные упражнения… Мне срочно нужна помощь в этом вопросе!
    6. Имунная система — не просто прием травок… а комплексный подход: от питания до сна… Люди не знают, что это такое!
    7. Частое длительное использование мышки очень сильно портит руку, даёт сильнейшие головные боли… Что делать? Компьютер-то нужен.

    Жду с нетерпением

    Удачи!

    • Инна, спасибо. Вижу, что основные проблемы так или иначе связаны с остеохондрозом позвоночника. Включу это в видео.

      С уважением, Сергей Ли

  2. Хотелось бы упражнения для избавления от головной боли и напряжения в шейно- воротниковом отделе. Головная боль уже беспокоит очень давно, то сливаю то справам то вообще вся голова с шеейъ особенно головная боль возникает на перемену погоды. Иногда возникают боли в пояснице но после упр проходят.

  3. Болит плечо, занимаюсь борьбой. Проходит, но после периодически дает о себе знать. Ваши упражнения от боли в спине мне сильно помогли. Спасибо Вам.

    • Алексей, на здоровье.
      Хорошо, про боль в плече, наверное, сделаю отдельный ролик. Не сразу, но в план включу обязательно.

      С уважением, Сергей Ли

  4. Сергей! Добрый день! Благодарю за Ваши уроки. Может быть возможно поговорить о крови(густая кровь, цветной показатель низкий) и создать уроки, помогающие улучшить кровообращение.

    • Галина, спасибо. Включу информацию об анемиях у женщин в тему о головных болях. Там упражнения мало чем помогут, нужна адекватная лекарственная терапия.

      С уважением, Сергей Ли

  5. Боль в пояснице

  6. Благодарю Вас, Сергей, за Ваши замечательные вебинары. Многое испробовала на себе. Но с головной болью справиться не могу, боль начинается примерно с 17.00 почти каждый день. То ли проблемы с шеей, то ли еще что-то… И хочется видео про лечение коленных суставов — сильный хруст в коленях.

    • Здравствуйте, Татьяна. Первым делом нужно измерить артериальное давление, чтобы исключить серьезные вещи.
      Затрону этот вопрос в видео про головные боли.

      С уважением, Сергей Ли

  7. Сергей! Было бы здорово узнать, как наладить кислотно- щелочной баланс в организме? Каждое утро просыпаюсь «закисленной».

  8. Добрый день! Сергей, ВСЕ видео по запланированным темам мне будут интересны однозначно. Наиболее актуальными для меня являются темы стресса, уравновешивания психики и укрепления иммунитета. Приобрела все Ваши курсы, в том числе и Психопрактики Айки-Цигун I, но занимаюсь пока Айки-Цигун I и III. Если по перезагрузочному комплексу постепенно получается всё лучше, то по практике базового стояния в идеале мечталось просто позаниматься в группе под Вашим присмотром 🙂 Я понимаю, что это нереально, но может быть можно записать видео или организовать платный вебинар на эту тему, особенно акцентируя внимание на ощущения, детали и тонкости выстраивания тела в столбе, ну и, конечно, же нюансы правильного дыхания в нём. Благодаря Вашим практикам, я практически забыла, что такое боль в спине и шее. Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!

  9. Здравствуйте, Сергей! Интересует тема восстановления тазобедренных суставов и опущения органов.

    • Здравствуйте, Лариса. Хорошо, по суставам я давно планировал снять видео, по опущению органов видео добавлю в план для съемок. Займет время, но будет обязательно.

      С уважением, Сергей Ли

  10. Сергей, Вы очень наглядно даете объяснения причин заболевания. Это важно. Спасибо Вам за это. Отличные упражнения . Делаю. Ходила к Оксане в Москве. Но есть проблема: в области талии кифоз, а ниже -лордоз. В точке их соединения (чуть ниже талии)постоянная боль. Делаю упражнения- чуть легче, но при малейшей нагрузке( долгая ходьба или наклоны)все возвращается. Мышцы слабые.Если делаю упражнение типа «лодочки»-боль усиливается при прогибе. Как в таких случаях поступать? Спасибо

    • Здравствуйте, Ольга. Не беспокойтесь — это временно, пока не окрепнут мышцы и не закрепится новый стереотип осанки. Попросите Оксану поработать с вами опорные столбы — это ускорит процесс.

      С уважением, Сергей Ли

  11. Доброго здоровья, Сергей!
    Тема стресса т.е. спазмов и напряжений в теле — в самую точку. Была у Вас на вебинаре о прокрастинации — просто озарило — у меня причина в перфекционизме ! Пожалуй пора учиться пофигизму. (Столько мудреных слов написала…)
    Сколько себя помню (кроме детства) постоянный напряг в пояснице в той или иной мере и чувство тяжести на плечах, плечи требуется сознательно отпускать. И второй момент — как замечать, что добавляется и куда именно! Ведь «хрустит» практически каждый суставчик

    • Здравствуйте, Светла. Рад что вам пригодилось. Тему стрессов и их причин буду развивать и углублять, так как она очень важна. Там же еще раз затрону тему мышечных блоков и дискомфорта, но уже с немного другой стороны.

      С уважением, Сергей Ли

  12. Добрый день, Сергей! Очень хотелось бы услышать от вас совет: у моего сына( ему 24 года) привычный вывих плеча ( первоначально была травма, занимался баскетболом)+ слабая соединительная ткань( системное заболевание, но сказалось больше на плече). Предлагают операцию, но мы не хотим пока. Возможно ли помочь упражнениями?
    И еще- у него небольшой рост( 154 см). Можно ли что-то изменить?

    Заранее благодарна вам.

    • Здравствуйте, Елена.
      Желательно уточнить, какое именно системное заболевание. Можете сбросить мне точный диагноз на почту (просто ответьте на мое письмо из рассылки) — я посмотрю, что можно сделать.
      По поводу роста — если зоны роста костей уже закрылись (это обычно в среднем к 25 годам происходит), то максимум пару см. можно будет добавить за счет исправления осанки.

      С уважением, Сергей Ли

      • Сергей! Сыну поставили диагноз- системная дисплазия соединительной ткани.Есть ли возможность что-то улучшить за счет занятий? Кроме плеча и роста, у него врожденное плоскостопие. Нам объяснили, что все это составляющие его заболевания. Он продолжает заниматься спортом уже аккуратно( сноуборд с фиксацией плеча).

  13. К тому же добавилось — опущение внутренних органов, слабость суставных связок и пресса по белой линии живота. Ягодичные мышцы уже почти в норме, а вот с прессом сложнее!

    • По опущению внутренних органов, хорошо что напомнили. У меня есть упражнения, которые дают неплохой эффект в некоторых случаях (хорошо показали себя при нефроптозе).

      С уважением, Сергей Ли

  14. Хотелось бы иметь информацию по оздоровлению суставов. Начали побаливать коленные суставы,хотя травм явных не было. Нагрузки на колени большие были когда занималась альпинизмом, а сейчас катаюсь на горных лыжах и велосипеде. Не хотелось бы прерывать эти любимые занятия из-за коленей.

  15. Алла Воронина

    День добрый, Сергей! Всегда с удовольствием прихожу на ваши вебинары, спасибо Вам! Мне пока что 80 лет, но мне трудно наклоняться и не хотят подниматься ноги.Как-то мне это всё не нравится.Надеюсь исправить с Вашей помощью.
    С уважением, Алла Антоновна

  16. Здравствуйте, Сергей!
    В 70 не дает спокойствия все! — от энергетики (выгорания), ухудшающегося зрения, спорадических болей в плечах (особенно если «протянуло»), и конечно — «дела сердечные».
    Пуще всего допекают камни в почке — редко когда за ночь удается выспаться! (ощущение раскаленного паяльника в боку выбивает из сна капитально — а дневной сон что то эффекта бодрости не дает)
    Ныне не зима у нас, а «туманный Альбион» — совсем мало солнца и это сильно сказывается, чай, кофе, шоколад не дают эффекта.
    Надеюсь, что Вы не скажете в ответ так часто встречается: «ну что вы хотите батенька, от старости таблеток нет»?
    В Вас чувствуется не только знания и опыт, но и то, чего не достает современной медицине — системного (включая нейрофизиологию — что классно получается у Вас!) подхода, на что собственно говоря и надеюсь…
    Искренне благодарю за внимание и отзывчивость!

  17. Здравствуйте, Сергей! Мне все темы интересны! У меня почти постоянная боль в грудном отделе позвоночника, уже 25 лет. Остеохондроз, остеофиты.

  18. Беспокоят боли в пояснице,спине. Слабый иммунитет,так как больная щитовидка. Вся надежда на Вас. Спасибо за участие и помощь.

  19. Здравствуйте, Сергей! Благодарю Вас за Ваши Видео! Меня тоже интересует шейный отдел — вдовий горбик, опущение внутренних органов и посоветуйте что-нибудь для поднятия энергетики. Заранее благодарна.

  20. Видео по поводу харизмы, либидо и о столбе конечно — нюансы и тонкости.

    С уважением, Михаил.

  21. Здравствуйте,Сергей,интересует тема восстановления колена после травмы.

  22. Людмила Кравченко (Пивнева)

    здравствуйте Сергей! Спасибо большое за мое здоровье! Вот уже почти около 6 лет я занимаюсь по вашей методике и в восторге. Со всеми сегодняшними предложениями вашими я согласна и желаю все увидеть и практиковать!
    что бы я хотела именно для меня сегодняшней- у меня начали болеть сильно мышцы рук, от локтя и до кисти, особенно локти. Мазями не мажу- все равно не помогают, разминаю мышцы и делаю круговые движения рукой, зажимая локоть другой… Вроде боли немного уменьшились. болит уже около 5 месяцев. во время упражнений с кистями, когда напрягать пальцы рук и отводя от тела- локти горят огнем и до кистей рук.
    Еще сразу вопрос по вашей практике: в уроках по перезагрузке, когда делала повороты сидя на стуле и перекручивала тело- повела сильно левую сторону таза, захватила бедро и до самого мизинца- постоянно растираю и разминаю, но очень больно. в личку писать не стала- поняла, что сама перестаралась и это упражнение с поворотом больше не делаю.
    Может можно с помощью ваших техник и зрение хоть чуть восстановить?
    Благодарю за комплекс «молодые суставы»- колени сейчас как новые, сейчас мне уже 66 лет, хотя когда начинала заниматься по вашим практикам, не могла ходить- такие опухшие были колени- до сих пор вас благодарю, что вы мне выслали сразу после обращения к вам, «вебинар молодость суставов», после которого я выкупила сразу все ваши уроки!!! Спасибо! Спасибо! Спасибо!!!

  23. Людмила Кравченко (Пивнева)

    Да, еще, простите! как можно восстановить и убрать опущение матки и живота?

  24. Людмила Кравченко (Пивнева)

    Сергей! и еще что вспомнила- ОЧЕНЬ ПРОШУ ВАС ДЕЛАТЬ РАССЫЛКИ ОТ ВАШЕГО ИМЕНИ, ПОТОМУ, ЧТО СЕЙЧАС Я НЕ ХОЖУ ПРАКТИЧЕСКИ НИ НА КАКИЕ ВЕБИНАРЫ, ТК НАШЛА СПОСОБ ОБЛЕГЧИТЬ ЖИЗНЬ С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ И КАК ВЫ ЗАМЕТИЛИ, БЫВАЮ НА ВАШИХ ВЕБИНАРАХ 2-3 РАЗА В ГОД. вАШИ ВИДЕ ХОЧУ ПОСМОТРЕТЬ И ПРИМЕНЯТЬ ДАЛЬШЕ ВАШИ ЗНАНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЕГО ЗДОРОВЬЯ!!! СПАСИБО ВАМ!

  25. Здравствуйте, Сергей! благодарю Вас за Ваше искреннее желание помочь и поделиться своими знаниями. Для меня самый важный вопрос-позвоночник и суставы, болезненный треск в коленях и Киста Бейкера. Возможно ли это исцелить? Благодарю.

  26. Добрый вечер,Сергей! Согласен с предыдущим автором : позвоночник и суставы,ещё иммунитет. Внимательно слежу за Вашими передачами. В 2016 г. заказывал здоровая спина за 10 минут,пришло время приступать к следующим этапам.ОГРОМНОЕ СПАСИБО за помощь в сложных ситуациях.

  27. Добрый день! Включите, пожалуйста, тему комплексный подход к восстановлению и поддержанию здоровья женской половой сферы, если возможно. Благодарю!

  28. Сергей, есть ли способы борьбы с рефлексией?
    А то надоело — постоянно перед принятием решения, думаешь правильно — не правильно, хорошо — плохо, как к этому отнесутся другие, а что скажут, что подумает, сильно все это жизнь осложняет, да и на правильность принятия решения сильно влияет, я так думаю -).
    Тема, конечно, не совсем о физическом здоровье, но вроде как о психическом.

    С уважением, Михаил.

  29. Добрый день! Пользуюсь комплексом упражнений для позвоночника. Спасибо, помогает. Волнует тема болей в пояснице, боли в ногах (суставы, вены). К вечеру ноги просто «выкручивает».
    Интересна тема общего поддержания здоровья после 45 лет.

    С уважением, Светлана.

  30. Сергей, наверное многим будет полезно узнать ваши советы, как помочь себе при бессонице. Спасибо Вам за Вашу высокую экспертность.

  31. Добрый вечер Сергей. Мне очень понравились ваши ролики. Я прочитал ваши материалы начиная со старого контэновского форума. Очень интересно и главное многое стало понятно. Очень хотелось бы посетить ваш семинар и пообщаться лично.
    Сейчас хочу заняться деконцентрацией. И вот попался один ролик https://www.youtube.com/watch?v=QYq8geke46A Ваше мнение? И у меня есть проблема: что делать если все вроде бы в порядке но не так как ты хочешь, и все как то не складывается? Поняли ли вы меня правильно? Ну это наверное больше к области психологии. Но может быть что нибудь посоветуете.
    С уважением Равиль

    • Здравствуйте, Равиль. Спасибо за интерес к моей работе.
      По поводу видео. Не хочу вас обидеть, но я не делаю отзывов на сторонние видео и не консультирую по ним. Мне много пишут с подобными вопросами (в основном в ВК) и если я буду это делать, то через некоторое время у меня все свободное время будет уходить на просмотр кучи информации, которая мне не нужна и только отнимает время.
      Поэтому на сайте и в соц.сетях консультации и ответы я даю только по своей собственной системе.
      Прошу понять и успехов в практике, чем бы вы не занимались.

      С уважением, Сергей Ли

  32. Здравстсвуйте, Сергей. Я помню тексты по Психомагии. Видео об этом будет, наверно, еще более зажигательным.

  33. Здравствуйте, Сергей! Меня интересует тема по заболеваниям почек. Можно ли избавиться от кистозных образований без вмешательства операции.

  34. Привет! Онемение пальцев и кистей- много людей ищут, как справиться с этой проблемой и болью.Пожалуйста, помогите. Спасибо.

  35. Добрый день

    Интересует такая тема — можно ли избавиться от аллергии или хотя бы облегчить ее проявления

  36. Сергей, здравствуйте.
    Хотелось бы тему о сердечно-сосудистой системе — профилактике заболеваний, возможно о чистке сосудов, и как избавлятся от разных фобий — страх высоты, начальника, замкнутых пространств.

    С уважением, МИхаил.

  37. Понимаю, что, скорее всего, опоздал из-за своей вечной прокрастинации, но возможно Вы найдете эти волнующие меня темы интересными/актуальными для освещения:

    — Геморрой. Профилактика и лечение начальных стадий.
    — Варикоцелле. Профилактика и лечение начальных стадий.
    — Щелкание в бедре при опускании поднятой до пояса ноги. Теперь подключилось и колено.
    — Боль в верхней части шеи (справа прямо под черепом после бугорка) при повороте вправо головы с поднятым максимально вверх подбородком.

    Являюсь давним Вашим почитателем. Покупал Ваши курсы еще в 14-ом, кажется, году. Но, должен признаться — раздолбай: занимаюсь нерегулярно и несистематично. Все время в поиске чего-то «еще».

Добавить комментарий для Инна Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *