Вебинар «Почему болит спина: Здоровая спина с Айки-Цигун»

Карта недоступна

Дата / время
Date(s) - 08/08/2017
19:30 пп - 21:00 пп

Категории


Тема: «Почему болит спина: Здоровая спина с Айки-Цигун»

Программа: 

Почему болит спина при остеохондрозе — истинные причины боли
Как снять хроническую боль в пояснице
Болезни внутренних органов и остеохондроз позвоночника — связь и последствия
Почему гибкая и негибкая спина одинаково плохо
Как укрепить спину и избавиться от остеохондроза

Ссылка на комнату вещания: ВХОД

Помогите распространению системы Айки-Цигун! Нажмите на кнопку вашей социальной сети и поделитесь этой статьей с друзьями!

Подружиться со мной:

Закладка Постоянная ссылка.

Один комментарий

  1. Комплекс «Здоровая Спина» работает сразу же, с первого же занятия. У меня сидячая работа много лет уже, при этом была дурная привычка сидеть нога на ногу, что вызвало перекос крестца, ну и как последствие остеохондроз в шее. Всё как доходчиво объясняет Сергей. Нога на ногу не сижу уже года 4, от обострений остеохондроза спасаюсь акупунктурным ковриком. 2,5 недели назад начала заниматься Айки Цигун I, II, III и V. Сразу скажу — тело, особенно спина, отозвалось с благодарностью. После первого же занятия, на следующий же день ощутила крестец просто при прижимании поясницы к стене. Такое ощущение, что он в синяках был. Сильно не беспокоило, чувствовалось только при прижимании/надавливании, прошло через пару дней. Я так понимаю, что крестец начал разворачиваться, чтобы принять правильное положение.Остеохондроз сильно не обострялся, иногда были моменты немного ощущался (т.к. сидячая работа), акупунктурный коврик спас как всегда. Тело становится сильнее, а самое главное- оно требует этих занятий. Мне особо никогда не нравились упражнения по накачиванию мышц, как-то скучно. Но Айки Цигун очень нравится! Сухожилия укрепляются, локоть теннисиста (тендонит был с жуткими болями и ограничениями движения в локте) постепенно, но совершенно очевидно уменьшается, колено становится намного сильнее. Да, и по лестнице теперь порхаю, прям как в молодости!!! Настроение супер!! Сергею огромнейшая благодарность от всего сердца за прекрасные программы. Очень удобные видео, берете с собой iPad или tablet и занимаетесь. Для комплекса III ставьте ещё рядом часы, чтобы увеличивать время стояния в китайском стульчике. Ваше тело вас отблагодарит хорошим самочувствием и настроением! Буду ещё пополнять мой отзыв.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *